质料(20个)
| 米饭 |
200g |
| 全蛋 |
4个 |
| 海鲜素 |
1大勺 |
| 牛奶 |
150ml |
| 青椒 |
1个 |
| 红菜椒 |
1个 |
| 培根 |
1片 |
| 沙拉油 |
适量 |
| 自己喜欢的番茄酱 |
|
做法
- 将青椒,,,,,,,红菜椒,,,,,,,培根切碎。。。。。。
- 鸡蛋打散,,,,,,,加入青椒,,,,,,,红菜椒,,,,,,,培根、米饭、海鲜素、牛奶搅混。。。。。。
- 加热煎盘,,,,,,,刷上沙拉油。。。。。。
- 与【超鲜味章鱼烧】同样的烹饪要领制作,,,,,,,就完成了。。。。。。
- 依个生齿胃可以蘸取番茄酱一同享用。。。。。。
注重
为了避免蛋糊变得破破烂烂,,,,,,,蛋糊倒入锅后,,,,,,,小火逐步烹饪完成。。。。。。